La tua pelle è il più grande organo del corpo che vi protegge da fattori ambientali come sole, vento, batteri, polvere e sporcizia. E 'influenzato negativamente ogni giorno ed è per questo importante proteggere e cura per la pelle soprattutto come lei età. Un'alta qualità invecchiamento prodotto di cura di pelle può contribuire a rendere questo compito molto più facile per voi.
Si sarebbe sorpreso di sapere come le cose che fate ogni giorno può influenzare l'aspetto della vostra pelle. Prendiamo maggior parte delle cose per scontate e non dare mai un pensiero sul modo in cui ci riguardano.
Cose semplicicome:
protezione solare: indossare una protezione solare SPF elevato grado di proteggere la pelle dagli effetti dannosi dei raggi UV del sole che causa le attività radicali liberi che abbatta il tuo collagene ed elastina, nonché danneggiare le cellule della pelle
.Indossare la protezione solare quotidiana e soprattutto riapplicando se si deve stare al sole per lunghe ore è un ottimo modo per evitare macchie e rughe. Anche essere consapevoli del fatto che lettini abbronzanti danneggia anche la pelle.
pulizia: è importante pulire la pelle ogni giorno con acqua tiepida Non usare acqua calda come questo servirà solo a rendere la pelle secca, usare anche un detergente delicato naturale, quella che contiene oli naturali e vitamine Evitare qualsiasi detergente che contiene... irritanti duro e additivi.
mai Quando l'essiccazione lucidare la pelle, tamponando delicatamente per rimuovere l'umidità. correttamente pulizia aiuterà a rimuovere lo sporco e il trucco e aiutarlo a mantenere i pori chiaro per evitare qualsiasi altro tipo di problema della pelle.
Mangiare: La vostra dieta gioca un ruolo importante nella comparsa della vostra pelle. Si dovrebbero mangiare alimenti ricchi di acidi grassi essenziali come il pesce o prendere un integratore di olio di pesce. Natural vitamina A vi darà pelle più sana, cercando di evitare di mangiare grassi e fritti, che provocherebbero break out, come acne e punti neri.
alimenti antiossidanti Mangiare alto è grande per la salute della pelle in quanto aiuterà a combattere i radicali liberi per evitare che delle cellule della pelle break-down.
Idratazione:.. mantenere la pelle idratata correttamente contribuirà a mantenere la sua elasticità acqua è un ottimo modo per raggiungere questo obiettivo in quanto aiuta le cellule funzionare correttamente acqua aiuta anche a eliminare le tossine
.idratante: Questo è un passo molto importante e non dovrebbe essere ignorato un idratante naturale impedirà di diventare la pelle secca Essa deve contribuire a mantenerlo umido e morbido, senza ostruire i pori Se vuoi una crema idratante great contenente tutti-naturali... ingredienti.
