Avrete sentito i tuoi genitori sottolineando di una dieta ricca di vitamine. Queste vitamine amplificare il sistema immunitario del nostro corpo e sono molto essenziali per la salute della nostra pelle. Cura della pelle ricerche hanno evidenziato che la vitamina C può aiutare nel trattamento di problemi cutanei come macchie solari, ustioni, rughe, macchie, macchie di età e anche altre questioni iper pigmentazione. Questa vitamina solubile in acqua, noto anche come acido ascorbico non è prodotto dal nostro corpo ed è quindi da inserire nella nostra dieta quotidiana.
Skin benefici dalla vitamina C
assunzione per via orale e l'applicazione topica di vitamina C
I due suddetti benefici della vitamina C sufficiente per re -stabilire la sua importanza per la salute della vostra pelle. esperti di cura della pelle hanno iniziato a utilizzare la vitamina C estratti nella progettazione dei loro formulazioni del prodotto. Dal momento che il corpo non può produrre vitamina C da sola, diventa ancor più necessario prendere in considerazione altri modi di fornire questo nutriente essenziale per la pelle. Oltre a introdurlo nella dieta, si può optare per prodotti per la cura della pelle a base di vitamina C. Essendo una vitamina solubile in acqua, si ottiene facilmente assorbita dalla pelle e penetra negli strati più profondi. L'applicazione topica di vitamina C, come i composti ricchi (come il sistema Obagi C pelle sana Rx) mostrano benefici pelle visibile rispetto alla dieta alimentare. In realtà se consumati per via orale. Tutte le sostanze nutritive devono essere sottoposti a un primo ciclo di assorbimento, la digestione e il metabolismo di mostrare i risultati finali. Una pelle sana e più giovane, senza macchie di età, danni del sole, macchie o chiazze scure non è molto difficile da acquisire . Hai solo bisogno di essere consapevoli delle esigenze della vostra pelle. L'invecchiamento e l'esposizione ai raggi UV sia i danni alla pelle, aggiungendo alla concentrazione di radicali liberi. Se si prendono cura di inibire la formazione di questi radicali liberi, aiuta sicuramente beneficio la pelle contro questi due fattori di delimitazione (invecchiamento e danni provocati dal sole). Anche la vitamina C cordoli produzione di melanina da parte delle cellule della pelle, rendendo la vostra pelle un aspetto più luminoso e più uniformemente pigmentate. Per concludere, includere la vitamina C nella tua dieta quotidiana e nel vostro regime di cura quotidiana della pelle e godere dei suoi benefici nella forma di una pelle più giovane in cerca.